Detectar Patrones de Pensamiento Negativo
Analiza tus pensamientos para identificar distorsiones cognitivas, reemplazarlas por interpretaciones más racionales y fortalecer la autocompasión.
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Crea un guion corto con alto impacto emocional, estructura cinematográfica clara y lenguaje visual listo para producción en video o cine.
Simula conversaciones terapéuticas seguras y empáticas para explorar emociones, patrones y objetivos personales, promoviendo autoconocimiento y bienestar.