Prompt para Crear un cronograma de estudio personalizado

¿Qué hace el prompt?

• Crea un plan semanal de estudio ajustado a materias, horas disponibles y metas específicas.
• Organiza bloques equilibrados de trabajo y descanso según principios de productividad cognitiva.
• Sugiere técnicas básicas de concentración y constancia adaptadas al estudiante.
• Facilita una tabla simple de horarios para visualizar la estructura semanal.
• PRO
  Diseña cronogramas dinámicos con repaso espaciado y descansos inteligentes basados en neurociencia del aprendizaje.
• PRO
  Integra métodos como Pomodoro y recuperación activa según nivel de dificultad de cada materia.
• PRO
  Crea métricas de avance (progreso, retención, energía) y plan de ajustes semanales.
• PRO
  Propone estrategias de motivación, enfoque y gestión emocional ante la fatiga cognitiva.
• PRO
  Sugiere recursos o herramientas digitales de apoyo (apps, técnicas o plantillas).

¿Cómo usar este prompt?

• Completa las variables con tus datos reales:
• [TEMAS] Ejemplo: 'matemáticas, historia, inglés'.
• [HORAS] Ejemplo: '2 horas por día'.
• [DIAS] Ejemplo: 'lunes a viernes'.
• [OBJETIVO] Ejemplo: 'preparar exámenes finales'.
• Ejecuta el prompt y aplica el cronograma durante una semana, ajustándolo según tu ritmo y energía.

Tips

• Define tus materias o temas prioritarios antes de ejecutar el prompt.
• Sé realista con las horas disponibles para evitar saturación mental.
• Incluye pausas activas o breves ejercicios de relajación entre bloques.
• Solicita el resultado en formato tabla para un uso más práctico.